° ( *ملف متكامل للوصول إلى الرشاقه *) °¨بالصور ...
Aug 06, 2010· ومثال اخر هو انه يجب عدم تناول الكاتشب بأي شكل من الأشكال لأن ملعقة واحدة كبيرة من الكاتشب تعادل ملعقة صغيرة من السكر و قس على ذلك, و عليك تناول الكاتشب بأعتدال شديد. ... والتخلص من الشحوم ...